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Argousier atout de votre santé

L’argousier : le fruit de l’effort !

Rien de tel que de boire un jus d’argousier pour rĂ©cupĂ©rer après le sport.
L’argousier est intĂ©ressant pour les sports d’endurance (VĂ©lo, footing …). Avec 70 Kcal / 100ml, l’argousier apporte de l’Ă©nergie rapidement disponible, ses sucres lents et rapides facilitent la synthèse du glycogène.
Après un effort prolongĂ© et intense, l’argousier est idĂ©al pour refaire le plein d’Ă©nergie, ses apports permettant de rééquilibrer les pertes en minĂ©raux, notamment en magnĂ©sium.

L’intĂ©ret de l’argousier pour les affections hivernales

Avant l’arrivĂ©e de l’hiver et son lot de maladies contagieuses et notamment la grippe saisonnière il est bon de renforcer nos dĂ©fenses immunitaires afin de faire barrage aux virus et microbes. Nous sommes plus vulnĂ©rables en hiver parce que nous n’avons plus assez de substances qui stimulent l’immunitĂ©. Nous avons moins de composĂ©s protecteurs issus des vĂ©gĂ©taux comme la vitamine C et les polyphĂ©nols. Ces polyphĂ©nols sont extrĂŞment utiles pour mieux rĂ©sister aux affections hivernales.
Fatigues passagères (physiques ou intellectuelles), baisse de rĂ©gime, coups de barre, l’argousier augmente la vitalitĂ© !
Carence en vitamine C, l’argousier est très riche en vitamine C naturelle.
Renforcement des défenses immunitaires.

Les vertus diĂ©tĂ©tiques de l’argousier pour votre santĂ© :

Dans de nombreux ouvrages vous trouverez que la baie d’argousier s’avère ĂŞtre un très puissant antioxydant, protecteur contre les pathologies cardiovasculaire et les cancers (Argousier utilisable en AyurvĂ©da) :
  • Les baies de l’argousier contiennent de la vitamine C et E, de l’acide folique, des carotĂ©noides, des acides gras et flavonoĂŻdes. L’argousier rĂ©duirait les facteurs de risque cardiovasculaire et aiderait Ă  traiter le cancer, les ulcères gastroduodĂ©naux, les affections cutanĂ©es et les maladies du foie.
  • L’huile d’argousier stimulerai le système immunitaire, elle possèderai aussi des effets rĂ©gĂ©nĂ©rateurs

La cure de remise en forme :

Pour un meilleur Ă©quilibre bien ĂŞtre et santĂ© nous vous conseillons une cure de remise en forme Ă  base d’argousier :
– Des jus toniques multivitaminĂ©s BIO pour l’ensemble de votre famille. Des jus sans arĂ´mes ni conservateurs.
– Des complĂ©ments alimentaires BIO pour renforcer vos dĂ©fenses immunitaires : association propolis et argousier.
– Des barres Ă©nergĂ©tiques BIO pour faire le plein d’Ă©nergie (idĂ©ales pour les sportifs) : association acerola et argousier.

Les changements de saisons sont des pĂ©riodes idĂ©ales pour commencer une cure d’argousier. Notre corps va subir des agressions hivernales, l’argousier sous toutes ses formes soit de jus ou de complĂ©ments alimentaires associĂ© avec de l’acĂ©rola renforcerons nos dĂ©fenses et nous protĂ©gera. PrĂ©fĂ©rez des cures courtes de complĂ©ments alimentaires type Argousier Acerola deux Ă  trois semaines deux fois par ans et n’associez jamais plusieurs produits.

Restaurez, protégez, préservez votre capital santé
Consommez de l’argousier !
et passez un hiver Ă  l’abri.
Manger et bouger font partie des palisirs de la vie et peuvent vous aider vous et vos proches, à rester en bonne santé. Par des choix judicieux, cela contribue aussi à vous protéger de certaines maladies.
Chaque famille d’aliments a sa place dans votre assiette et ce quotidiennement. Tous sont indispensables pour assurer un Ă©quilibre nutritionnel, mais la consommation de certains doit ĂŞtre limitĂ©e tandis que celle d’autres est Ă  privilĂ©gier. Mais tout aliment est une forme de mĂ©decine (Expression d’Okinawa oĂą l’on trouve l’une des populations en meilleure santĂ© au monde)
 
Consommez au moins 5 fruits et lĂ©gumes par jour, pensez Ă  l’argousier !
 
Boire de l’eau Ă  volontĂ© au cours et en dehors des repas, vous pouvez aromatisez vos boissons avec notre pur jus d’argousier.
 
Pratiquez quotidiennement une activitĂ© pysique pour atteindre au moins l’Ă©quivalent de 30 minutes de marche rapide par jour. Vous pouvez utilisez le jus d’argousier comme boisson Ă©nergisante.
 
Vous pouvez consommer du jus d’argousier au petit dĂ©jeuner ou tout au long de la journĂ©e !
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